将本站设为首页
收藏粮草官网,记住:www.lcssjyxx.com
账号:
密码:

粮草书屋:看啥都有、更新最快

粮草书屋:www.lcssjyxx.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:粮草书屋 -> 影视:系统从欢乐颂消费返还开始 -> 第117章 曲筱绡的瑜伽动作

第117章 曲筱绡的瑜伽动作

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

门进去了。

走廊里只剩下林越、曲筱绡和站在门口没动的樊胜美。

樊胜美飞快地抬起眼,看了林越一下,眼底满是复杂情绪,她似乎想说什么,但碍于曲筱绡还在旁边,最终只是抿了抿嘴,低声说了句“你们也早点休息”,便转身刷卡进了房间。

曲筱绡把刚才那一幕看在了眼里,她没吭声,只是嘴角带着点玩味的弧度。

等樊胜美的门关严实了,走廊里彻底没了别人,才突然伸出手,一把抓住林越的手腕,不由分说地把他往自己房间方向拉。

“哎?你干什么?” 林越故作惊讶。

“嘘——小点声!”曲筱绡把食指竖在唇边,做贼似的,眼睛却亮晶晶的,闪着狡黠的光。

她力气不小,几下就把林越拉到自己房间门口,迅速刷卡开门,把人拉了进去,随手带上门。

酒店房间的灯没全开,只留了床头一盏暖黄的壁灯,氛围显得格外安静。

曲筱绡转过身,背靠着门,抱着胳膊看着林越,刚才那点疲惫好像不翼而飞了:“长夜漫漫,无心睡眠啊。而且……林大老板!”

她拖长了调子,眼神明亮,“上次在酒店,本小姐的‘压力’可没完全释放干净呢,这心里啊,还堵得慌。得继续释放。”

林越看着她这副模样,哪里还不明白。

他放松下来,靠在对面的衣柜上,好整以暇地笑了笑:“释放压力?这个我倒是有点研究。现代科学表明,动起来,能让身体有效减压,比坐着发呆管用多了。”

曲筱绡眼睛一亮,凑近一步,语气带着好奇:“动起来?那怎么动?我不太会啊。”

“这分好几种呢。” 林越慢条斯理地说道,“比如快速拉伸运动,慢速扭转摇晃,还有幅度大些的左右摆动,都能放松肌肉。再高级点,还可以尝试做些瑜伽动作,比如经典的‘回形针式折叠’,把身体蜷缩起来再舒展;还有下犬式、快乐婴儿式,都能缓解紧绷感,这些都能有效减压。”

曲筱绡听得眼睛越来越亮,脸上却装作懵懂:“听起来好专业啊……可是,人家都不会哎。林老师,要不……你教教我吧!”

“行吧。” 林越故作无奈地叹了口气,“那我就手把手教你,保证让你掌握运动的精髓,咱们先从第一个动作开始。”

曲筱绡乖巧地点点头,像个认真听讲的学生。

林越上前一步,扶住她的肩背,慢慢引导她调整姿势,耐心讲解动作要领。


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《影视:系统从欢乐颂消费返还开始》的书友还喜欢看

一元首充:我竟是五百强幕后老板
作者:毛洋芋
简介: 【游戏成真】【养成类】【职场双向奔赴】\n下载《幕后玩家》这款游戏后,一元首充,我成...
更新时间:2026-03-04 21:17:50
最新章节:第187章 这是什么神仙公司
女娲妈妈说,修仙不需要灵气
作者:清茶伴余生
简介: 同学A:“你灵气亲和度才1%,怎么修炼?”\n秦乐:“我妈说不用练灵气。”\n同学A...
更新时间:2026-03-04 21:34:59
最新章节:第237章 防止最坏的结果
重生堂妹哭求换亲?绝嗣首长我嫁
作者:五月小生
简介: 【重生+空间灵泉+家长里短+日久生情+怀双胎养娃】\n宋思懿和宋思佳双双重生。
更新时间:2026-03-04 21:24:16
最新章节:第367章 说的是事实
柴刀流漫画大师
作者:神奇柠檬茶
简介: “哈?渣男?你们自愿的凭什么说我是渣男?”……坂本健重生东京,一周目,把现实当成恋爱...
更新时间:2026-03-04 20:33:31
最新章节:第273章 炎热夏日
婴儿的我,获得大器晚成逆袭系统
作者:语成
简介: 大周太子杨承重生到一岁婴儿时期,大器晚成逆袭系统早到了五百年。

...
更新时间:2026-03-04 20:33:43
最新章节:第一卷 第930章 混乱污染
都成魔尊了,你才说我爹是仙帝?
作者:前天打雷
简介: 【无敌爽文】我都成魔道尊主了,你才告诉我,原来我爹是正道仙帝,我是顶级仙二代?
更新时间:2026-03-04 21:28:09
最新章节:第482章 比试