快，一个看起来非常精美的玉质坛子中装满了蜂王浆被孙婆婆交到了小昭手里。
小昭以最快的速度回到房间，立刻将控制石门的机关锁死，五个人被关在了石室中，外面的人想要进来，至少要打破厚度为半尺的花岗岩石门。
雅丽仙把自己刚才的感受告诉了两个丫头，三人略加交流，很快明白这也是自己的机会。三人立刻盘腿坐下，认真体会这种升华之感，同时内力开始运行，很快进入了无法描述的状态，内力的行进速度最少比平时快了一倍，修行效果更是好得与平日不在一个层面。
邓枫此时却是另一种感受。
随着内力在他与小龙女之间不断交换，原本品质差了很多的两种内力不断中和——小龙女不过是初入一流境界，内力刚刚开始化为雾态；邓枫的内力却已经将打磨了两年多，早已是近乎凝结的浓雾状态。
表面上看，是小龙女的内力在压缩，邓枫的内力在扩散，但实质上，邓枫清楚的感觉到，内力只是通过所谓的“扩散”来填充经脉，实际上也在助力经脉的扩张，以便容纳更多的真气，一旦两者完成中和，理论上可以让两人的经脉容量扩大一半，这是一个恐怖的数字，邓枫修行了六年《易筋锻骨篇》都达不到此次的效果。
不知过了多久，两人的内力彻底融合；随着内力的持续运行，邓枫清晰的感觉到，刚刚“扩散”完成的两人内力再次压缩，而且越来越精纯，越来越凝聚，数量也持续减少，但威力却在大幅度提升。待到所有内力完成凝练，新生的内力数量比原先减少了将近三分之一，但邓枫清楚的感觉到，这些内力的威力比原先至少翻了一倍！只不过因为数量减少，内力如果持续输出，那么持续时间相比原先会大幅度降低，必须等到重新恢复到原先数量才能达到原本的持续时间——这完全不是问题，因为经脉的扩张让邓枫终于可以继续集聚并储存内力，也可以继续增加内力的数量！
也是在这个时候，邓枫终于恢复了对内力的自主控制，而且比以前更加如臂使指，但最大的好处，还不止这些！
邓枫只是尝试性的用新生内力冲击任督二脉，试图打通天地之桥，然后他惊喜的发现，效果非常好，他能清楚的感到原本几乎堵塞的通道有打开的趋势！
这却是因为邓枫实际上是用他自己和小龙女两人的内力合力冲击，虽说小龙女不管内力数量还是质量都差了他一个档次，但折算一下，也能达到邓枫内力的四分之一，加上邓枫原先的积攒，折算之后的邓枫内力总水平已经超过了他当年
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