本易筋经翻看。突然发现，抽屉里居然找不到了！！李强大慌，翻箱倒柜的到处找，居然怎么着都找不到！
“不可能啊？爸妈从来不看我这个抽屉的？”李强开始怀疑自己的判断了。
“完了，我只记得炼肌诀当中的内容，后面我都还没仔细看呢！我怎么这么傻，就不做个备份呢？”
忽然，李强觉得隐隐约约觉得，那本易筋经上的内容，他都还记得一些。
“那个老和尚！”一念及此，李强忽然觉得好多记忆一下子翻涌过来，整本书30页的内容，一下子历历在目浮现在脑海里。就连前面云里雾里的佛经，都记的一清二楚。
更奇妙的是，李强现在对经书上每句话在讲什么意思，都能理解的明明白白了。他也终于了解到，前面20页的佛经，正对应的是后面修炼每一种姿势时所需拥有的心境。
不对！李强再次一转念，忽然发现脑海中一下子又涌进了好多好多的知识。李强一下子觉得自己的脑子不够用了。一数页数，八百多页！七十二万八千一百八十八字！原来，李强原来买的到易筋经只是一个残缺不全的版本，而且没有任何注释。而老和尚在梦境里给的这个才是真正的易筋经。
“原来易筋经这么深奥啊。这原来版本里短短一句话的背后，原来有这么多的背景和故事。如果没有这全面版的易筋经，自己修炼的只能算是盲人摸象般得其皮毛而弃其真髓。”
李强想翻到书的后面看看后面有哪些内容，忽然发现他关于炼肌诀高阶开始的所有经文都打不开了，仿佛被什么东西封印了一样。
这时候，李强脑海冒出来一行注解。李强才明白，肌筋骨腑脉神六大篇，李强必须循序渐进地修炼。在一篇的初阶修炼完毕之后李强才能打开这一篇中阶的经文，而在这篇中阶修炼完毕之后才能看到下一篇初阶的经文，还有这一篇高阶的经文。
“不管怎么样，那个老和尚算是帮我的！我一定要好好修炼！！”
于是，跑了3公里到学校健身房之后李强马上开始炼肌诀的修炼。不同以往的是，李强根据完整版上古易筋经中得指示，在修炼之前花了半个小时默念佛经，慢慢平息心境达到一种玄而又玄的大慈大悲心态。第一次总是比较慢，李强差不多花了一个小时时间，才真正达到入定境。
然后，李强开始练起了炼肌诀中阶。首先是肱二头肌的两式。一个姿势摆出来，李强一下子发现自己仿佛能够感觉到肌肉中血液的流动。这种随着心脏跳动肌肉得到ATP能
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