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第206章 鲤鱼教学

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  市区600平的豪宅内,有着专属蔺尚勋的运动器材室。地上铺着厚厚的手工羊毛毯,依次摆放着跑步机,椭圆机,综合训练器,沙包等器械等男性比较常用的运动器械。

原本跑步机和椭圆机占据主要的窗台景观位置,只要上这两个器械,就能看到大玻璃窗外的无敌城市景观。

现在椭圆机被移到了墙壁处,跑步机被移到了后排,但仍然跑步的时候能看到外面的风景。大玻璃观景位放置的是普拉提的训练床和芭杆。另外壶铃,瑜伽球,柔韧带等都放在了不远处的飘窗上。

李渔儿没想到会有如此的布置,已经将原本的格局做了很大的改动,以为是工作人员的失误,怎么能动老板的东西呢?

“蔺总,是不是他们那些人放错位置了?您不是每天都跑步的嘛?”

“我看这样放挺好。”

领导喜欢,李渔儿不再就此事发表意见。

“蔺总,我是第一次针对男子教学,不太明白男子的训练强度,一会您觉得有什么意见,欢迎您随时给我反馈,我们会及时调整,好吗?”

“好!”

“那现在开始,我就是你的小鱼儿老师了,接下来,请根据我的要求来先做热身运动。我们的课程会持续一个小时。”

李渔儿开始带着他做热身动作。她今天身穿一身粉色的瑜伽服,上身是短袖装,中长款,盖住臀部,下身是长裤装。虽然都是修身款,但连个腰线都没露。遮得严严实实的。蔺尚勋看着她优美不失专业的教学动作,跟着她一起摆动着手臂,然后开始做拉伸动作。嘴角抿着,心里蛐蛐小鱼儿教练真是不给肉看。

不得不说,阿姨说得挺对的,李渔儿就是挺专业的,怪不得她财管转赛道到体育教练这么成功。平时她没少练。

蔺尚勋自己呢,今天穿的是篮球服,能隐隐可见结实的胸肌。如果可以,他甚至上衣都不想穿。一会争取多出出汗,找机会脱。

李渔儿纠正他的动作,很是一丝不苟,虽然有少量的肢体接触,但那是以非常专业的教练的身份。

她冰凉的手指,触碰着他滚烫的肌肤,触感很好。

“你说你肩颈处比较酸痛,具体是哪个部位,你给我指一下。”

“这里,”蔺尚勋指着自己的后背,“然后这一块,你摸摸。”

李渔儿软软手指捏一捏,他觉得浑身舒爽。

教练评价,“这一块肌肉还挺结实的。可能是您平时在电脑前坐太久了。如果有需


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